Maladies rénales, quel programme sportif est le plus adapté ?

Un entraînement combiné aérobie (endurance) et en résistance apporte plus de bénéfices que l'exercice aérobie seul pour les patients non dialysés atteints d'une MRC

Dans le cadre de notre engagement pour soutenir la recherche médicale sur la glomérulonéphrite membranoproliférative (GNMP), nous explorons les avancées scientifiques qui pourraient améliorer la qualité de vie des patients.

Une étude publiée dans l'American Journal of Physiology - Renal Physiology démontre les bénéfices d'un programme d'exercice combiné chez les patients atteints de maladie rénale chronique (MRC) non dialysés. Cet article résume cette recherche et souligne son importance pour les insuffisants rénaux.

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Contexte de l'étude

Les patients souffrant de MRC en stades 3b à 5 présentent souvent une atrophie musculaire squelettique, une force réduite et une faible capacité cardiorespiratoire, augmentant les risques de morbidité et de mortalité. Bien que des directives internationales recommandent l'exercice régulier, les preuves spécifiques pour les patients non dialysés manquent. Cette étude compare l'exercice aérobie seul à un entraînement combiné aérobie et en résistance.

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Méthodologie

L'étude est un essai contrôlé randomisé parallèle avec une période de contrôle de 6 semaines. Cinquante-quatre patients ont été recrutés, avec 41 randomisés : 21 à l'exercice aérobie (AE) et 20 à l'exercice combiné (CE). Les entraînements, supervisés trois fois par semaine pendant 12 semaines, incluaient pour l'AE : tapis roulant, rameur ou vélo ; pour le CE : AE plus extensions et presses de jambes.

Les évaluations incluaient la force des extenseurs du genou, le volume des quadriceps (via IRM), la capacité d'exercice (test de marche incrémental) et l'hémodynamique centrale.

Résultats principaux

L'entraînement AE a augmenté la force des extenseurs du genou de 16 % et le volume des quadriceps de 5 %, tandis que le CE a entraîné des gains de 48 % et 9 %, respectivement. Les deux groupes ont amélioré la distance parcourue au test de marche, sans différences significatives entre eux. Aucune amélioration notable en hémodynamique centrale n'a été observée.

« AE and CE resulted in significant increases in knee extensor strength of 16 ± 19% (mean ± SD; P = 0.001) and 48 ± 37% (P < 0.001), respectively, which were greater after CE (P = 0.02). »

Source : Twelve-week combined resistance and aerobic training confers greater benefits than aerobic training alone in nondialysis CKD

Discussion et implications

Cette recherche confirme que combiner exercice aérobie et en résistance maximise les gains en masse et force musculaire sans compromettre les bénéfices cardiorespiratoires.

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Pour les patients atteints de GNMP, une maladie rénale génétique rare que soutient PAIP'Art, ces approches pourraient améliorer la qualité de vie et réduire les risques associés.

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Nos connaissances sur l'exercice en MRC s'enrichissent, soulignant l'importance d'interventions personnalisées. PAIP'Art continue de collecter des fonds via la vente caritative d'œuvres d'art pour financer de telles recherches.

Conclusion

Cette étude offre des preuves solides pour promouvoir l'exercice combiné en MRC non dialysée. En soutenant la recherche sur la GNMP, PAIP'Art contribue à des avancées qui bénéficient aux patients. Découvrez nos artistes et œuvres sur notre page dédiée aux artistes.

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